Ваш вопрос или предложение
непосредственно руководителю Семейного клуба Харитоновой Екатерине
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
взрослым
Групповые и индивидуальные спортивные, танцевальные и расслабляющие занятия.
Идеальное место отдыха в ЖК Государев Дом и Видный Город!
Идеальное место отдыха в ЖК Государев Дом и Видный Город!
ВЗРОСЛЫМ
Групповые и индивидуальные спортивные, танцевальные и расслабляющие занятия.
Идеальное место отдыха в ЖК Государев Дом и Видный Город!
Идеальное место отдыха в ЖК Государев Дом и Видный Город!
ЙОГА ДЛЯ МАМ С ДЕТЬМИ
Сколько раз вы себе уже обещали начать занимать дома, но так этого не сделали?
И главной отговоркой для вас был ваш ребёнок ?
- с ним не возможно заниматься;
- он отвлекает;
- он капризничаете и тд.
А что если мы скажем, что йога с ребенком бывает совершенно другой?
В УДОВОЛЬСТВИЕ ОБОИМ!
Ведь дети - не повод забывать о себе!
В нашем клубе открывается
НОВЫЙ ФОРМАТ йога-тренировок «МАМА+РЕБЁНОК»
Мы приглашаем всех, кто желает научиться ЛУЧШЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ – свои потребности и ребенка.
Переключить внимание со второстепенного, внешнего, на самое главное, внутреннее.
Приводите детей с собой на коврик!
Они с удовольствием делают что-то интересное за компанию со взрослыми.
И главной отговоркой для вас был ваш ребёнок ?
- с ним не возможно заниматься;
- он отвлекает;
- он капризничаете и тд.
А что если мы скажем, что йога с ребенком бывает совершенно другой?
В УДОВОЛЬСТВИЕ ОБОИМ!
Ведь дети - не повод забывать о себе!
В нашем клубе открывается
НОВЫЙ ФОРМАТ йога-тренировок «МАМА+РЕБЁНОК»
Мы приглашаем всех, кто желает научиться ЛУЧШЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ – свои потребности и ребенка.
Переключить внимание со второстепенного, внешнего, на самое главное, внутреннее.
Приводите детей с собой на коврик!
Они с удовольствием делают что-то интересное за компанию со взрослыми.
ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ ЙОГА АЙЕНГАРА
Йога включает в себя комплекс физических и духовных практик, которые способствуют улучшению состояния человека, его тела и духа.
Итак, чем полезна йога:
Итак, чем полезна йога:
- позволяет бороться со стрессовыми состояниями
- повышает гибкость позвоночника
- улучшает подвижность суставов
- способствует оздоровлению и омолаживанию организма
- улучшает сердечно-сосудистую систему
- укрепляет кости и позвоночник
- снижает вес
- делает человека счастливым ❤️
ГВОЗДЕСТОЯНИЕ
Самая очевидная польза от стояния на гвоздях - это стимуляция физиологических процессов, имеющих оздоровительное воздействие на организм.
Польза гвоздестояния достигается не за счет времени стояния, а посредством присутствия своего внимания в этом воздействии, человек должен научится наблюдать за теми процессами что происходят внутри него, и способствовать им с помощью направления своего внимания, тогда приходит расслабление и терапевтический эффект!
Поэтому даже для новичка, человека никогда не практикующего ранее, будет полезной такая практика.
БЬЮТИ-ТАЙМ ДЛЯ МАМ (услуги няни)
Пока мама занята, мы присмотрим за Вашим малышом и Вы успеете сделать все свои дела.
Присмотр и развивашки с детками во время маникюра, прогулки или деловой поездки мамы.
Присмотр и развивашки с детками во время маникюра, прогулки или деловой поездки мамы.
За подробностями обращайтесь к администратору.
ЧИТАТЕЛЬСКИЙ КЛУБ
Первое правило книжного клуба: рассказывать о Книжном клубе ВСЕМ!
Живое общение и обмен мнениями - это ценность. А если удаётся найти круг единомышленников, увлечённых одним делом, - это ценно вдвойне.
Мы будем читать книги, обсуждать прочитанное, делиться мыслями, идеями. Приятным бонусом будет ароматный тёплый чай
Все-все любители читать! Люди, которых вдохновляет как шелест бумажных страниц, так и электронные строки на экране, мы ждём вас!
ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ ВМЕСТЕ:
выбирать книгу для чтения и обсуждения;
делиться эмоциями и мнениями;
состоять в увлекательном диалоге;
находить вдохновение и новые идеи;
слушать друг друга и аргументированно спорить;
и, конечно, много читать и узнавать.
Количество встреч в месяц: 1.
Чтобы успевать прочитывать произведение и фиксировать идеи.
Наше правило: 1 встреча = 1 книга.
Чтобы не спешить, не смешивать и не взбалтывать.
Присоединяйтесь к нашему читательскому клубу в телеграм!
Живое общение и обмен мнениями - это ценность. А если удаётся найти круг единомышленников, увлечённых одним делом, - это ценно вдвойне.
Мы будем читать книги, обсуждать прочитанное, делиться мыслями, идеями. Приятным бонусом будет ароматный тёплый чай
Все-все любители читать! Люди, которых вдохновляет как шелест бумажных страниц, так и электронные строки на экране, мы ждём вас!
ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ ВМЕСТЕ:
выбирать книгу для чтения и обсуждения;
делиться эмоциями и мнениями;
состоять в увлекательном диалоге;
находить вдохновение и новые идеи;
слушать друг друга и аргументированно спорить;
и, конечно, много читать и узнавать.
Количество встреч в месяц: 1.
Чтобы успевать прочитывать произведение и фиксировать идеи.
Наше правило: 1 встреча = 1 книга.
Чтобы не спешить, не смешивать и не взбалтывать.
Присоединяйтесь к нашему читательскому клубу в телеграм!